Nuestros tratamientos son personalizados y están basados en métodos científicos y objetivos desde la orientación cognitivo-conductual.

El primer objetivo consiste en realizar una evaluación. En ella se recogen los diferentes factores que pueden estar provocando o manteniendo el problema.

La información recogida se transmite en todo momento a la persona, ya que consideramos que conocer qué me pasa y por qué es el primer paso para la solución del problema.

El siguiente paso es el aprendizaje de los recursos y estrategias necesarios para enfrentarse y manejar los conflictos que puedan estar influyendo en nuestra vida. Para ello, se seleccionarán aquellas técnicas que mejor se ajusten a cada persona y situación.